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[건강정보] ‘여름 내내 운동 쉬었다면, 무릎은 천천히 깨워야’
박일규 가톨릭대학교 부천성모병원 정형외과 교수
“무릎 부담 줄이려면 평소 허벅지ㆍ엉덩이 근육 강화 운동”.
“계단은 올라갈 때 이용, 내려올 때는 엘리베이터 이용”
한낮의 더위는 여전히 이어지고 있지만, 처서(8월 23일)를 지나면서 아침저녁으로는 한결 선선해졌다. 무더위를 피해 야외활동을 미뤄왔던 사람들이 선선한 시간대를 활 ...
[코로나19] 전국 신규 확진 1만4천144명, 역대 313번째ㆍ누적 확진자 2천982만1천35명ㆍ위중증환자 510명ㆍ..
국내 확진 1만4천80명ㆍ해외 유입 64명ㆍ566일째 네 자릿수 확진… 누적 사망자 3만2천984명
신종 코로나바이러스 감염증(COVID-19·코로나19) 신규 확진자가 최근 1주일간(1월 9~16일) 일평균 4만명(4만206명)으로 겨울철 재유행이 완만하게 진행되고 있다. 신규 확진자는 2022년 11월 13일부터 줄곧 일평균 5만명대를 유지하다가 6만명대(2022년 12월 11일)로 높 .... 2023-01-16 AM 09:45

[코로나19] 부천시, 1월 15일 신규 확진 519명ㆍ역대 198번째 높은 수치ㆍ누적 47만2천659명
부천시 인구 대비 누적 확진율 59.07%
[속보] 국내 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 신규 확진자 수는 뚜렷한 감소세가 이어지다가 6월 마지막 주부터 반등으로 돌아선 뒤 증가 추세가 이어지면서 지난 7월 6일 코로나19 제6차 대유행 이후 8월 25일부터 감소세로 돌아섰다가 10월 중순부터 조금 .... 2023-01-15 PM 3:09

[코로나19] 전국 신규 확진 3만2천570명, 역대 226번째ㆍ누적 확진자 2천980만6천891명ㆍ위중증환자 499명ㆍ..
국내 확진 3만2천466명ㆍ해외 유입 104명ㆍ565일째 네 자릿수 확진… 누적 사망자 3만2천949명
신종 코로나바이러스 감염증(COVID-19·코로나19) 신규 확진자가 최근 1주일간(1월 8~15일) 일평균 4만명(4만912명)으로 겨울철 재유행이 완만하게 진행되고 있다. 신규 확진자는 2022년 11월 13일부터 줄곧 일평균 5만명대를 유지하다가 6만명대(2022년 12월 11일)로 높 .... 2023-01-15 AM 09:43

[코로나19] 부천시, 1월 14일 신규 확진 615명ㆍ역대 198번째 높은 수치ㆍ누적 47만2천140명
부천시 인구 대비 누적 확진율 59.00%
[속보] 국내 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 신규 확진자 수는 뚜렷한 감소세가 이어지다가 6월 마지막 주부터 반등으로 돌아선 뒤 증가 추세가 이어지면서 지난 7월 6일 코로나19 제6차 대유행 이후 8월 25일부터 감소세로 돌아섰다가 10월 중순부터 조금 .... 2023-01-14 PM 3:17

[코로나19] 전국 신규 확진 3만6천699명, 역대 226번째ㆍ누적 확진자 2천977만4천321명ㆍ위중증환자 505명..
국내 확진 3만6천600명ㆍ해외 유입 99명ㆍ564일째 네 자릿수 확진… 누적 사망자 3만2천912명
신종 코로나바이러스 감염증(COVID-19·코로나19) 신규 확진자가 최근 1주일간(1월 7~14일) 일평균 4만명(4만2천937명)으로 겨울철 재유행이 완만하게 진행되고 있다. 신규 확진자는 2022년 11월 13일부터 줄곧 일평균 5만명대를 유지하다가 6만명대(2022년 12월 11일)로 .... 2023-01-14 AM 09:45

[코로나19] 부천시, 1월 13일 신규 확진 622명ㆍ역대 196번째 높은 수치ㆍ누적 47만1천525명
부천시 인구 대비 누적 확진율 58.92%
[속보] 국내 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 신규 확진자 수는 뚜렷한 감소세가 이어지다가 6월 마지막 주부터 반등으로 돌아선 뒤 증가 추세가 이어지면서 지난 7월 6일 코로나19 제6차 대유행 이후 8월 25일부터 감소세로 돌아섰다가 10월 중순부터 조금 .... 2023-01-13 AM 10:12

[코로나19] 전국 신규 확진 3만9천726명, 역대 214번째ㆍ누적 확진자 2천973만7천769명ㆍ위중증환자 511명ㆍ..
국내 확진 3만9천589명ㆍ해외 유입 137명ㆍ563일째 네 자릿수 확진… 누적 사망자 3만2천867명
신종 코로나바이러스 감염증(COVID-19·코로나19) 신규 확진자가 최근 1주일간(1월 6~13일) 일평균 4만명(4만5천391명)으로 겨울철 재유행이 완만하게 진행되고 있다. 신규 확진자는 2022년 11월 13일부터 줄곧 일평균 5만명대를 유지하다가 6만명대(2022년 12월 11일)로 .... 2023-01-13 AM 09:44

[코로나19] 부천시, 1월 12일 신규 확진 884명ㆍ역대 156번째 높은 수치ㆍ누적 47만903명
부천시 인구 대비 누적 확진율 58.85%
[속보] 국내 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 신규 확진자 수는 뚜렷한 감소세가 이어지다가 6월 마지막 주부터 반등으로 돌아선 뒤 증가 추세가 이어지면서 지난 7월 6일 코로나19 제6차 대유행 이후 8월 25일부터 감소세로 돌아섰다가 10월 중순부터 조금 .... 2023-01-12 AM 10:12

[코로나19] 전국 신규 확진 4만3천953명, 역대 199번째ㆍ누적 확진자 2천969만8천43명ㆍ위중증환자 510명ㆍ..
국내 확진 4만3천818명ㆍ해외 유입 135명ㆍ562일째 네 자릿수 확진… 누적 사망자 3만2천821명
신종 코로나바이러스 감염증(COVID-19·코로나19) 신규 확진자가 최근 1주일간(1월 5~12일) 일평균 4만명(4만7천852명)으로 겨울철 재유행이 완만하게 진행되고 있다. 신규 확진자는 2022년 11월 13일부터 줄곧 일평균 5만명대를 유지하다가 6만명대(2022년 12월 11일)로 .... 2023-01-12 AM 09:45

[코로나19] 부천시, 1월 11일 신규 확진 1천219명ㆍ역대 108번째 높은 수치ㆍ누적 47만19명
부천시 인구 대비 누적 확진율 58.74%
[속보] 국내 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 신규 확진자 수는 뚜렷한 감소세가 이어지다가 6월 마지막 주부터 반등으로 돌아선 뒤 증가 추세가 이어지면서 지난 7월 6일 코로나19 제6차 대유행 이후 8월 25일부터 감소세로 돌아섰다가 10월 중순부터 조금 .... 2023-01-11 AM 10:13

[코로나19] 전국 신규 확진 5만4천343명, 역대 171번째ㆍ누적 확진자 2천965만4천90명ㆍ위중증환자 540명ㆍ..
국내 확진 5만4천223명ㆍ해외 유입 120명ㆍ561일째 네 자릿수 확진… 누적 사망자 3만2천745명
신종 코로나바이러스 감염증(COVID-19·코로나19) 신규 확진자가 최근 1주일간(1월 4~11일) 일평균 5만명(5만73명)으로 겨울철 재유행이 완만하게 진행되고 있다. 신규 확진자는 2022년 11월 13일부터 줄곧 일평균 5만명대를 유지하다가 6만명대(2022년 12월 11일)로 높 .... 2023-01-11 AM 09:44

[코로나19] 부천시, 1월 10일 신규 확진 403명ㆍ역대 239번째 높은 수치ㆍ누적 46만8천800명
부천시 인구 대비 누적 확진율 58.58%
[속보] 국내 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 신규 확진자 수는 뚜렷한 감소세가 이어지다가 6월 마지막 주부터 반등으로 돌아선 뒤 증가 추세가 이어지면서 지난 7월 6일 코로나19 제6차 대유행 이후 8월 25일부터 감소세로 돌아섰다가 10월 중순부터 조금 .... 2023-01-10 AM 10:12

[코로나19] 전국 신규 확진 6만41명, 역대 151번째ㆍ누적 확진자 2천959만9천747명ㆍ위중증환자 541명ㆍ사망..
국내 확진 5만9천954명ㆍ해외 유입 87명ㆍ560일째 네 자릿수 확진… 누적 사망자 3만2천669명
신종 코로나바이러스 감염증(COVID-19·코로나19) 신규 확진자가 최근 1주일간(1월 3~10일) 일평균 5만명(5만4천188명)으로 겨울철 재유행이 완만하게 진행되고 있다. 신규 확진자는 2022년 11월 13일부터 줄곧 일평균 5만명대를 유지하다가 6만명대(2022년 12월 11일)로 .... 2023-01-10 AM 09:46

[코로나19] 부천시, 1월 9일 신규 확진 556명ㆍ역대 204번째 높은 수치ㆍ누적 46만8천397명
부천시 인구 대비 누적 확진율 58.53%
[속보] 국내 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 신규 확진자 수는 뚜렷한 감소세가 이어지다가 6월 마지막 주부터 반등으로 돌아선 뒤 증가 추세가 이어지면서 지난 7월 6일 코로나19 제6차 대유행 이후 8월 25일부터 감소세로 돌아섰다가 10월 중순부터 조금 .... 2023-01-09 AM 10:14

[코로나19] 전국 신규 확진 1만9천106명, 역대 193번째ㆍ누적 확진자 2천953만9천706명ㆍ위중증환자 532명ㆍ..
국내 확진 1만8천997명ㆍ해외 유입 109명ㆍ559일째 네 자릿수 확진… 누적 사망자 3만2천625명
신종 코로나바이러스 감염증(COVID-19·코로나19) 신규 확진자가 최근 1주일간(1월 2~9일) 일평균 5만명(5만7천188명)으로 겨울철 재유행이 완만하게 진행되고 있다. 신규 확진자는 2022년 11월 13일부터 줄곧 일평균 5만명대를 유지하다가 6만명대(2022년 12월 11일)로 .... 2023-01-09 AM 09:44

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