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[건강정보] ‘여름 내내 운동 쉬었다면, 무릎은 천천히 깨워야’
박일규 가톨릭대학교 부천성모병원 정형외과 교수
“무릎 부담 줄이려면 평소 허벅지ㆍ엉덩이 근육 강화 운동”.
“계단은 올라갈 때 이용, 내려올 때는 엘리베이터 이용”
한낮의 더위는 여전히 이어지고 있지만, 처서(8월 23일)를 지나면서 아침저녁으로는 한결 선선해졌다. 무더위를 피해 야외활동을 미뤄왔던 사람들이 선선한 시간대를 활 ...
[코로나19] 전국 신규 확진 5만7천527명, 역대 153번째ㆍ누적 확진자 2천911만6천800명ㆍ위중증환자 636명ㆍ..
국내 확진 5만7천417명ㆍ해외 유입 110명ㆍ551일째 네 자릿수 확진… 누적 사망자 3만2천219명
신종 코로나바이러스 감염증(COVID-19·코로나19) 신규 확진자가 최근 1주일간(12월 25일~1월 1일) 일평균 6만명(6만5천408명)으로 겨울철 재유행이 완만하게 진행하고 있다. 신규 확진자는 지난달 13일부터 줄곧 일평균 5만명대를 유지하다가 6만명대(12월 11일)로 높아 .... 2023-01-01 AM 09:44

[코로나19] 부천시, 12월 31일 신규 확진 1천13명ㆍ역대 130번째 높은 수치ㆍ누적 46만187명
나흘째 1천명대 확진… 부천시 인구 대비 누적 확진율 57.51%
[속보] 국내 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 신규 확진자 수는 뚜렷한 감소세가 이어지다가 6월 마지막 주부터 반등으로 돌아선 뒤 증가 추세가 이어지면서 지난 7월 6일 코로나19 제6차 대유행 이후 8월 25일부터 감소세로 돌아섰다가 10월 중순부터 조금 .... 2022-12-31 PM 3:10

[코로나19] 전국 신규 확진 6만3천104명, 역대 142번째ㆍ누적 확진자 2천905만9천273명ㆍ위중증환자 557명ㆍ..
국내 확진 6만3천37명ㆍ해외 유입 67명ㆍ550일째 네 자릿수 확진… 누적 사망자 3만2천156명
신종 코로나바이러스 감염증(COVID-19·코로나19) 신규 확진자가 최근 1주일간(12월 24~31일) 일평균 6만명(6만5천534명)으로 겨울철 재유행이 완만하게 진행하고 있다. 신규 확진자는 지난달 13일부터 줄곧 일평균 5만명대를 유지하다가 6만명대(12월 11일)로 높아졌다 .... 2022-12-31 AM 09:52

[코로나19] 부천시, 12월 30일 신규 확진 1천84명ㆍ역대 120번째 높은 수치ㆍ누적 45만9천174명
사흘째 1천명대 확진… 부천시 인구 대비 누적 확진율 57.38%
[속보] 국내 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 신규 확진자 수는 뚜렷한 감소세가 이어지다가 6월 마지막 주부터 반등으로 돌아선 뒤 증가 추세가 이어지면서 지난 7월 6일 코로나19 제6차 대유행 이후 8월 25일부터 감소세로 돌아섰다가 10월 중순부터 조금 .... 2022-12-30 AM 10:12

[코로나19] 전국 신규 확진 6만5천207명, 역대 140번째ㆍ누적 확진자 2천899만6천347명ㆍ위중증환자 562명ㆍ..
국내 확진 6만5천139명ㆍ해외 유입 68명ㆍ549일째 네 자릿수 확진… 누적 사망자..
신종 코로나바이러스 감염증(COVID-19·코로나19) 신규 확진자가 최근 1주일간(12월 23~30일) 일평균 6만명(6만5천993명)으로 겨울철 재유행이 완만하게 진행하고 있다. 신규 확진자는 지난달 13일부터 줄곧 일평균 5만명대를 유지하다가 6만명대(12월 11일)로 높아졌다 .... 2022-12-30 AM 09:44

[코로나19] 부천시, 12월 29일 신규 확진 1천222명ㆍ역대 105번째 높은 수치ㆍ누적 45만8천90명
이틀째 1천명대… 부천시 인구 대비 누적 확진율 57.25%
[속보] 국내 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 신규 확진자 수는 뚜렷한 감소세가 이어지다가 6월 마지막 주부터 반등으로 돌아선 뒤 증가 추세가 이어지면서 지난 7월 6일 코로나19 제6차 대유행 이후 8월 25일부터 감소세로 돌아섰다가 10월 중순부터 조금 .... 2022-12-29 AM 10:44

[코로나19] 전국 신규 확진 7만1천437명, 역대 `125번째ㆍ누적 확진자 2천893만1천140명ㆍ위중증환자 590명..
국내 확진 7만1천355명ㆍ해외 유입 72명ㆍ548일째 네 자릿수 확진… 누적 사망자 3만2천27명
신종 코로나바이러스 감염증(COVID-19·코로나19) 신규 확진자가 최근 1주일간(12월 22~29일) 일평균 6만명(6만6천416명)으로 겨울철 재유행이 완만하게 진행하고 있다. 신규 확진자는 지난달 13일부터 줄곧 일평균 5만명대를 유지하다가 6만명대(12월 11일)로 높아졌다 .... 2022-12-29 AM 09:46

[코로나19] 부천시, 12월 28일 신규 확진 1천834명ㆍ역대 64번째 높은 수치ㆍ누적 45만6천868명
부천시 인구 대비 누적 확진율 57.09%
[속보] 국내 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 신규 확진자 수는 뚜렷한 감소세가 이어지다가 6월 마지막 주부터 반등으로 돌아선 뒤 증가 추세가 이어지면서 지난 7월 6일 코로나19 제6차 대유행 이후 8월 25일부터 감소세로 돌아섰다가 10월 중순부터 조금 .... 2022-12-28 AM 10:15

[코로나19] 전국 신규 확진 8만7천517명, 역대 99번째ㆍ누적 확진자 2천885만9천713명ㆍ위중증환자 587명ㆍ..
국내 확진 8만7천461명ㆍ해외 유입 56명ㆍ547일째 네 자릿수 확진… 누적 사망자 3만1천951명
신종 코로나바이러스 감염증(COVID-19·코로나19) 신규 확진자가 최근 1주일간(12월 21~28일) 일평균 6만명(6만7천30명)으로 겨울철 재유행이 완만하게 진행하고 있다. 신규 확진자는 지난달 13일부터 줄곧 일평균 5만명대를 유지하다가 6만명대(12월 11일)로 높아졌다. .... 2022-12-28 AM 09:45

[코로나19] 부천시, 12월 27일 신규 확진 411명ㆍ역대 225번째 높은 수치ㆍ누적 45만5천34명
부천시 인구 대비 누적 확진율 56.86%
[속보] 국내 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 신규 확진자 수는 뚜렷한 감소세가 이어지다가 6월 마지막 주부터 반등으로 돌아선 뒤 증가 추세가 이어지면서 지난 7월 6일 코로나19 제6차 대유행 이후 8월 25일부터 감소세로 돌아섰다가 10월 중순부터 조금 .... 2022-12-27 AM 10:19

[코로나19] 전국 신규 확진 8만7천596명, 역대 97번째ㆍ누적 확진자 2천868만4천600명ㆍ위중증환자 592명ㆍ..
국내 확진 8만7천530명ㆍ해외 유입 66명ㆍ546일째 네 자릿수 확진… 누적 사망자 3만1천882명
신종 코로나바이러스 감염증(COVID-19·코로나19) 신규 확진자가 최근 1주일간(12월 20~27일) 일평균 6만명(6만7천122명)으로 겨울철 재유행이 완만하게 진행하고 있다. 신규 확진자는 지난달 13일부터 줄곧 일평균 5만명대를 유지하다가 6만명대(12월 11일)로 높아졌다 .... 2022-12-27 AM 09:54

[코로나19] 부천시, 12월 26일 신규 확진 910명ㆍ역대 143번째 높은 수치ㆍ누적 45만4천623명
부천시 인구 대비 누적 확진율 56.81%
[속보] 국내 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 신규 확진자 수는 뚜렷한 감소세가 이어지다가 6월 마지막 주부터 반등으로 돌아선 뒤 증가 추세가 이어지면서 지난 7월 6일 코로나19 제6차 대유행 이후 8월 25일부터 감소세로 돌아섰다가 10월 중순부터 조금 .... 2022-12-26 AM 10:14

[코로나19] 전국 신규 확진 2만5천545명, 역대 247번째ㆍ누적 확진자 2천877만2천196명ㆍ위중증환자 592명ㆍ..
국내 확진 8만7천530명ㆍ해외 유입 66명ㆍ546일째 네 자릿수 확진… 누적 사망자 3만1천882명
신종 코로나바이러스 감염증(COVID-19·코로나19) 신규 확진자가 최근 1주일간(12월 20~27일) 일평균 6만명(6만7천113명)으로 겨울철 재유행이 완만하게 진행하고 있다. 신규 확진자는 지난달 13일부터 줄곧 일평균 5만명대를 유지하다가 6만명대(12월 11일)로 높아졌다 .... 2022-12-26 AM 09:49

[코로나19] 전국 신규 확진 5만8천448명, 역대 146번째ㆍ누적 확진자 2천865만9천55명ㆍ위중증환자 592명ㆍ..
국내 확진 5만8천384명ㆍ해외 유입 64명ㆍ544일째 네 자릿수 확진… 누적 사망자 3만1천790명
신종 코로나바이러스 감염증(COVID-19·코로나19) 신규 확진자가 최근 1주일간(12월 18~25일) 일평균 6만명(6만7천265명)으로 겨울철 재유행이 완만하게 진행하고 있다. 신규 확진자는 지난달 13일부터 줄곧 일평균 5만명대를 유지하다가 6만명대(12월 11일)로 높아졌다 .... 2022-12-25 AM 09:45

[코로나19] 부천시, 12월 24일 신규 확진 1천98명ㆍ역대 114번째 높은 수치ㆍ누적 45만2천713명
나흘째 1천명대… 부천시 인구 대비 누적 확진율 56.57%
[속보] 국내 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 신규 확진자 수는 뚜렷한 감소세가 이어지다가 6월 마지막 주부터 반등으로 돌아선 뒤 증가 추세가 이어지면서 지난 7월 6일 코로나19 제6차 대유행 이후 8월 25일부터 감소세로 돌아섰다가 10월 중순부터 조금 .... 2022-12-24 PM 3:19

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